¡! FUERZA DE VOLUNTAD ¡! .
Si decides adelgazar o engordar o lo que sea que deseas... ¡ SI LO DECIDES ! No te presiones con una meta de varios kilos.Empieza por quitar (o añadir) un alimento calórico...¡CADA DÍA UNO ! Si no le haces no te quejes.👍
. #libroplandeescape. #leeplandeescape
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